Перейти к основному содержанию

Слушание и тишина

Майкл Смит исследует практику «ИП», которая идет от Фрэнка Бухмана.

Слушание и тишина - звук тишины

Мой собственный буклет (который вы можете прочитать или скачать здесь) «Звук тишины », впервые опубликованный в 2004 году и теперь уже выпущенный в восьми экземплярах, представляет собой попытку интерпретировать безмолвное отражение для современного поколения веб-серфинга. Подзаголовок: « Как найти вдохновение в век информации ». Буклет предлагает, что «в эпоху вдохновения истинное вдохновение приходит в момент тихой рефлексии».

Подобно Бухману и другим, буклет рекомендует уделить время рефлексии в тишине первым делом с утра, как способ «оседлать день до того, как он возьмет верх над тобой». В конце концов, музыканты настраивают свои инструменты до начала концерта, а не после его окончания. Буклет также рекомендует записывать свои мысли, чтобы не забыть их в течение дня или игнорировать неудобные истины.

Прочтите буклет на других языках по этой ссылке .