迈克尔·史密斯（Michael Smith）研究IofC创始人法兰克·卜克曼（Frank Buchman）倡导的核心实践。
聆听与静默-慎思明辨的技巧
穆斯林世界的学者兼作家Charis Waddy博士（上）在她的八页小册子《慎思明辨的技巧》中也写到了静默和聆听的重要性，您可以在这里阅读。她写道：“我们已经从听觉，良心和目的上研究了辨别慎思明辨的技巧。”
“如果要使训练有效，还需要添加另一种成分。纪律。世人接受体育，音乐和某些专业技能的严格训练，但避开了其他领域的类似学科。然而，信仰的伟大传统要求纪律……祈祷是其中一种纪律。我曾到世界各地许多家庭居住，父母经常在黎明前起床进行当天的第一次祈祷：基督徒，穆斯林和印度教徒。”