我自己的小册子（您可以在此处阅读或下载）《寂静之声》（ The Sound of Silence ）于2004年首次发行，目前已出版第八版，旨在为当今的网络世代解释安静省思。副标题是：“如何在信息时代寻找灵感”。这本小册子建议“在一个信息时代，真正的灵感来自于静默反思的时刻”。
像卜克曼和其他人一样，这本小册子在每天一早拨时间在静默中省考，以此方法“在今天掌握你之前先掌握今天”。毕竟，音乐家进行乐器调音会是在音乐会开始之前而不是音乐会结束之后。该手册还提倡写下您的想法，以免白天忘记了或忽略令人不快的事实真相。
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