I hennes åtta-sidiga broschyr, ' The skill of discernment' , skriver Charis Waddy (ovan), en akademiker och författare om den muslimska världen, också om vikten av tystnad och lyssnande, som du kan läsa här. 'Vi har tittat på förmågan att urskilja vad gäller lyssnande, samvete och syfte', skriver hon.
"Det finns en annan ingrediens som ska läggas till för att träningen ska vara effektiv. Disciplin. Världen accepterar rigorös träning för idrott, för musik och för vissa yrkeskunskaper. Den skämmer bort från en liknande disciplin inom andra områden. Ändå var och en av stora traditioner av tro kräver disciplin ... Bön är en sådan disciplin. Jag har bott i många hem i olika länder där föräldrarna är uppe regelbundet före gryningen för dagens första bön: kristna, muslimer och hinduer. "